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初中女生白袜子吧

时间:2016-06-01 来源:唯才教育网 本文已影响

篇一:初中生的生活小常识

初中生的生活小常识

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

2 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。

3 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。

4/米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。

5、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤.

6、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多,则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量,不仅省钱而且保护环境,可令洗衣机更耐用。

7 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

8 、白袜子若发黄了,可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

9 、面包能消除衣服油迹:用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。

10、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,且易于剥掉。

11、风油精的妙用:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊 作用。

12、手表受磁,会影响走时准确。消除方法很简单,只要找一个未受磁的铁环,将表放在环中,慢慢穿来穿去,几分钟后,手表就会退磁复原.

13 、牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,而且还有预防痱子的作用 14 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。 15 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失。

初中生的生活小常识

16 、夏日天气炎热,身上容易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即可消失。

17 、室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下一股臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋,臭味便会消失。其有效期为六、七天,可每周换一次。

18 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀,这时可在伤口处涂些牙膏,不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效,还有防止伤口化脓的作用。

19、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子,用时夹在蚊香所需要的长度上,当蚊香烧到铁夹夹的地方时,就会熄灭,既不影响睡眠,也可节约蚊香。

20 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多,饼干一般则是干而脆,两者如果存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感

21、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了。

22 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了 23 、有的人吃药总是把药片掰开吃,以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的,反而不利于下咽,还易划伤食道,所以药片不要掰开吃。

24、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,而胃里的游离酸含量又较高时,就会凝结成块,形成柿石,引起肚子疼、呕吐等。

25 、拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛;不能崩得太紧;保持干燥,防止和酸、碱东西接触;拉链发涩,可涂点蜡,轻轻拉几下,即可。

26、被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦2-3秒钟,然后拿起,连续2-3次,瘙痒即会消失。

27、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色,里面也一样新鲜如初。

篇二:七年级女生青春期讲座稿

七年级女生青春期讲座稿

各位亲们,晚上好。想必大家都知道今天我要说些什么吧?那么,在讲座开始之前,我先做个自我介绍。我是~~~~~~~

今天我要说的,可不是什么有的没的,而是,我们女孩子必须经历和注意的一些青春期的小秘密。(笑),呐,有些同学听说要开这个讲座,可能会觉得不好意思,可是我这里要先说明的是,这些害羞、惊讶、疑惑甚至害怕的情绪,我当初也经历过,深深地知道在这个时候能多了解一些自身的变化,以及相关的注意点是多么的重要。

上周,我们对在座的同学做了一个问卷调查,大家还记不记得?(记得)OK。问卷的最后一题是调查大家对开这场讲座的诉求。有的同学提了很多问题,有的只有一两条,还有的干脆说全都要知道(有点贪心了吼)。因为大家要问的问题太多了,所以我稍微整理了一下,大家手上人手一张发材料,是关于我们青春期生理和心理保健的一些要点,这部分你们在生物课上还会在学到,所以我尽量讲得简单点,内容不算多,大概也就一小时左右,但是对大家都是比较重要的,因此,希望大家能认真听讲,也希望今天的讲座过后,大家都能对自己有一个更好的认识。好不好?

OK,那么我们开始我们了解自己的旅程吧。

生理保健

首先是我们来谈谈青春期需要注意的几个保养问题。主要有三个部分:经期的卫生保健、乳房的发育保护和青春痘的对待问题。

从收来的调查表上看,在座的同学中,有437位同学已经来月经了,还有67位同学没来,我想先恭喜这437位同学,这意味着你们的第二性征已经成熟了。当然我也要恭喜另外67位同学,听过讲座后,当你们初潮的时候,想必能更从容地面对。

月经是什么?有些同学在调查表里写,觉得它很恶心。又难闻,又难受,每次月经来的时候,真恨不得当男生算了。是不是?(分享)

不过大家知道吗,为什么我们也称月经是我们的“好朋友”?(大姨妈)

因为这是我们女孩子进入青春期的重要标志之一。

一般来说当女孩长到12岁至15岁时,就会出现初潮,这是保证我们性发育的一种正常的生理现象,月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱,血液从体内排出的现象,从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

而有些同学在调查表里写道,第一次来过之后,过了很久都没来,是不是生病了?其实不用担心,我们的月经周期,一般要经过2年,有些人甚至要3年左右才能稳定下来,初潮开始的第一年,月经出现不规律是正常现象。当然,如果实在是很久没来,可以去医院看下。

阴道流血期间我们称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。

正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。有些女生的血量大,就是白天也需要用夜用的卫生巾,也有些就不用,血量的多少视个人体质而言,对身体没有损害。相反,每月一次的月经,有利于我们身体的血液循环。有时候男生为了血液循环还特地去献血,我们女生可就不用了。

那么,在月经期间,我们都要注意哪些?问卷调查里面有很多同学写的很好。有近三分一的同学不知道或不是很清楚,有将近200位同学有写出一些注意事项,不过都比较片面,有些甚至写错了。在发给大家的资料里,我稍微系统地整理了一些要点,请大家注意一下。

1、经期用品卫生:

??量大的女生在夜间最好选用加长护翼的,保证自己不会霸气侧漏哈,这样也不用因

为担心血量过多而影响睡眠。

另外,卫生巾也要勤更换,不要觉得量少没大碍就一直使用整天,甚至到隔天。这样不但味道不好,而且阴部容易感染细菌。

还有,要学会自己计算下自己的月经期,每次来的时候最好都记录下,等到下次快到的那几天,就开始使用护垫,以防万一,裤子也尽量穿深色的,还有快到的那几天最好随身携带卫生巾,避免突如其来的尴尬事件。(例如:我们身边发生的那些事儿,在月经期间或者月经快来的那几天,我们总会这样问我们的同桌或者好朋友,来帮我看看后面···)

2、保持卫生清洁:这个很多同学都有写道,说明大家还是比较注意的。

??内裤一定要勤换洗,布料要选棉布的,不要穿尼龙等化工品的。内裤晾晒的时候,一定不要反过来。内裤清洗不能跟袜子一起。

3、注意冷暖适宜:

4、注意饮食营养卫生:不能吃阿胶···阿胶枣···

5、适当控制运动量:这个很多同学都有写道···

6、保持乐观和稳定的情绪:

部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。

经前紧张症:女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常,如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等,这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内水贮留过多引起。这些表现都是体内生理的一种正常反应,不用紧张,不用治疗,也不影响学习,只要避免精神紧张,转移注意力,少吃盐,即可减轻症状。但是,各位女生们,千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲,为所欲为,可以随便对人发脾气,因为别人根本不知道你好朋友什么时候来。

此外痛经也是大部分女孩会碰到的。调查里有70—80%的同学都有这个症状。痛经有两种,原发性痛经和继发性痛经,我们现在的痛经,都是原发性的。

痛经的常见症状有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身乏力等不适感,严重的,甚至疼到在床上打滚。

为什么我们会痛经,为什么有人会痛经有人却不会?现在的研究并没有一个可以令人信服的结论。

但是,我们还是可以防止或缓解痛经的。

(1)自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。

(2)小方法:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。此外,还没有初潮的女生,这里还有个药方,在你们初潮结束后,让妈妈或者老师帮忙,去买10g“定经草”,不贵,大概就2块左右,然后去熬,可以避免以后痛经,这个是第一次来的时候吃最有效果,之后效果会递减。“姜汁红糖”老师的个人小经验,冬天···

(3)不严重者不需治疗,可以用热毛巾热敷腹部,洗个热水澡,不吃生冷、辛辣的刺激性食物。当然,如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。中医

接下来我们谈谈乳房保健。

从调查表上看,有189位同学认为自己了解乳房发育,215位同学不太清楚,其他同学回答不知道。事实上,女孩进入青春发育期,最先发育的是乳房。

而说道到乳房,我们就会想到胸罩。

在座的有386位女生已经开始佩戴了胸罩或者小背心,还有100多位没有,但是,只有134位认为自己知道该怎么选择胸罩,其他人不是不太清楚,就是不知道。所以,这里有必要跟你们说明一下。

戴乳罩并不单是为了美观,它能支托、稳定、保护乳房,从乳房的生理发育来看,乳罩能保持乳房组织的血液循环畅通,防止乳腺疾病的发生。它还使乳房在运动时不致上下过分

震动,减少乳头、乳房皮肤的摩擦,避免擦伤发炎。另外,戴乳罩还可防止乳房下垂,对瘀乳及乳腺炎都有防治作用。

那么,应从何时开始戴胸罩呢?两个16.如果年龄小于16岁或乳房上下部距离小于16厘米,则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利,而且会影响今后的乳汁分泌。

目前,在座的女生都还不到16岁,但是现在生活条件好,很多女孩子的发育都很快,有些现在已经到了需要佩戴的时候。所以不论有没有佩戴了胸罩的女孩子们,回去可以测量看看你是否已经有必要戴胸罩了。至于需要佩戴的女孩子们,材料有说明如何选择胸罩,时间关系,就不一一说明了。

这里还要谈谈乳房发育的心理调节。

乳房发育的情况,如乳房的大小、对称、发育早晚、发育异常等都成为女孩青春烦恼之源。

乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可能与发育的早晚有关,其实只要生殖器官发育及月经均正常,就不会影响成人后的哺乳功能和生育能力。一般来说,乳房开始发育早晚并不影响其今后发育的快慢,也不影响成年后乳房的大小和形状,所以不必为发育晚、小乳房担忧。当然如果月经初潮后很长时间而乳房还没有开始发育,就有必要到医院检查一下,请医生诊断是属于生理性的,还是病理性的,以便采取对策。

三,我们来简要谈谈青春痘。

青春期的男孩女孩由于内分沁大大增加,促使皮脂腺分泌皮脂增加,大量皮脂不能完全排出,使堆积在毛囊口上面和毛囊脱落的上皮细胞混合在一起,形成一个又一个乳白色小点,鼓起在皮肤表面。

这就是我们讨厌的青春痘。

青春痘几乎是我们青春期的一道“特色风景线”,每个人多少都会出现,有些甚至到成年期都有,这是很正常的,也不用特意为了面部整洁使用除痘产品,只要面部护理和日常生活注意点,就可以了。当然,若是青春痘太多,几乎满脸都冒,那么就需要去看下医生了。

具体的一些护理和注意措施,我们的材料上都有,时间关系,就不一一罗列了。

需要注意的是,青春痘的位置也能反应我们的一些生理情况。

心理保健

好,以上是生理的一些情况。接下来,我们来说说心理上的一些情况。首先是性意识的觉醒。正是因为我们生理上的变化,我们逐渐有了性意识。什么是性意识呢:表现在 n 被某认识的异性吸引或对某异性明星的崇拜、追捧;

n 异性的一个眼神,或擦身而过,都会让自己激动不已,并产生无限的想象;

n 幻想与某异性约会、交谈和亲密依偎等情景;

n 睡梦中梦到了有关性的内容,并伴随性兴奋;

n 看到有关两性或情爱的小说、电影时出现性幻想或是性兴奋,有时也会渴望看有关这方面的书籍、电影。特别是爱情小说。

**性意识活动的产生是符合人的性生理、性心理的发展规律的,是正常现象。因此,几乎所有处在青春期的少男少女都会有此体验。但因为保守的文化观念通常把与性有关的一切视为肮脏的、下流的,当这些观念被个体接受时,就会对其心理构成不良的影响,使其产生性意识的困扰,造成学生的苦闷、焦虑、厌恶、自责自罪等情绪,影响学习、生活及其同异性的正常交往。另一方面,我们也看到,随着时代的变迁,这种困扰逐渐减少,相反,中学生们在这方面有日显开放、大胆的趋势。如:街上中学生牵手、拥抱的大有人在,在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影,并以此作为同性伙伴的谈资,并带有成就感??这样又好不好呢?

在调查表,关于如何看待早恋这个问题,同学们写很多的答案,比如:

*这要看对象,如果对象学习成绩,品德方面都很不错,那么交往也没有多大影响,可以互相促进,提高成绩,如果对象不好,就十分有害。

*小孩纸玩过家家,什么交往一两天就分手啊!什么因为分手就精神不振···

*早恋,这个词很闪!!我认为早恋是正常现象,现在的学生哪个不是这样过来的,只不过是处理得恰不恰当而已!

*我觉得早恋没有什么不好的,为什么家长、大人会一直反对早恋呢?我觉得这样才会让自己长大,美国的思想就跟中国的不一样!我觉得这样是在锻炼自己,家长们不也是谈恋爱才找到另一半吗?凭什么不让学生谈恋爱?难道要让学生死读书吗?你们会明白学生什么感受吗?你们的生活年代和我们不同,想法当然和我们不一样,为什么要这样处处为难,逼着学生呢?学生也有苦衷的好不好,学生可以体谅家长,为什么家长就不能体谅学生呢?

*花季女生早恋我觉得是一件正常的事,但是老师,家长常常说“正常交往”,唉!避免,避免,尽量避免···

“早恋=早练”

那难道说异性交往就没有好处?

青春期异性交往的益处

(1)有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下之分,却有类型不同。比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科,女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹,但在解题的灵活性上却略占上风;女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风,但在立意的新颖和结构的不拘一格上却稍逊一筹。不言而喻,通过交往,男女同学均可以从对方那里取长补短,从而有肋于提高自已的智力活动水平和学习效率。

(2)有利于情感上互相交流。一般说来,女性的情感比较细腻暖和,富有同情心;男性的情感粗犷热烈,且比较外露。男生向女生吐露自己的不幸和难堪,可以在同情声中平静下来;女生向男生诉说自己的犹豫和愁苦,可以在鼓励声中振奋起来??这种异性间的情感交流是微妙的,也是在同性朋友身上所得不到的。

(3)有利于个性上互相丰富。在生活实践中,人们不难发现,交往范围越广泛,不仅有同性朋友且有异性朋友的人,性格相对来说比较豁达开朗,情感体验比较丰富,意志也比较刚强。这显然不是什么偶尔的现象,因为正是多方面的交往对象的个性渗透和反馈,才丰富了他们的个性。反之,只在同性圈子里交往,人的心理发展往往是狭隘的,因为尽管同性者个性之间也存在差异,但这种差异远不如异性间个体差异明显。

(4)有利于活动中互相激励。“异性效应”是一种普遍存在的心理现象,这种效应在青少年中更明显。所谓“异性效应”,其表现是,有两性共同参加的活动,较之只有同性参加的活动,参加者一般会感到更舒畅,干得也更起劲、更精彩。这是因为当有异性参加活动时,异性间的心理接近需要得到了满意,因而会使人获得程度不同的愉悦感,并激发起内在的积极性和创造力。 (社团)

(5)有利于增进心理健康。男女交往,可以满意青少年的心理需求,达到心理平衡;反之,缺乏异性交往,是适应不良的原因之一,轻易发生性心理扭曲,导致性变态或性功能障碍,不少性偏离患者(如窥阴癖、恋物癖等)的病因,就是由于长时期不敢与异性接触,对异性怀有自卑、胆怯、不满等心理所引起的,而通过加强与异性的交往,也往往有肋于使他们消除变态心理。

此外,男女同学加强交往,增进了解,可以淡化彼此对异性的好奇心,掌握友情与爱情的区别,从而更稳妥地把握自己的情感。

父母老师为什么会担心我们早恋?(问卷分享13)

女孩“怀春”有什么意义呢?

? 假如你有“怀春”现象,那恭喜你!

不要认为与男生交往是无耻的,不应该的,相反我们是鼓励男女正常交往的,甚至应该学习如何与男生交往。我们常说男女搭配,干活不累总的来说,人们潜意识中是向往异性交往的,因为它具有心理的整合、协调和保健功能。因此,无论是男性还是女性,对自己的异性交往都应是珍惜的。但是,我们要学会把握一个度。

怎么把握好与男生交往的度呢?

1、建立广泛的交友圈,提倡群体性男女生正常交往,尽量少单独相处。

2、举止落落大方,不过分拘谨;不过分严肃,不过分轻薄;

3、文雅庄重,自尊自爱;热情而不轻浮,大方而不庸俗。

4、尊重民族传统,尊重地方习俗。

真的对异性产生了“爱慕”之情怎么办?

1、扩大兴趣,充实自己,转移注意力。

2、泰然处之,不将好感当爱情。

3、不捕风捉影,开不健康玩笑。

不发出让人误解的信息

感情世界的特征之一是敏感。尤其是少男少女们,对来自异性的微妙信息是心领神会的。问题在于,少男少女往往容易在无意之中发出了错误信息,导致剪不断理还乱的麻烦。

在情感世界行走的少男少女们,应掌握一些交往的底线。譬如,如果你不相谈恋爱,不要与异性单独约会,更不要在晚上俩人独自相处;不穿过于暴露身体的衣服,以免刺激异性;给人留言不宜多情,以免让人迷惑等等。

也就是说,应当明明白白的交往:你是我的同学,不是我的男朋友;你是我的同学的哥哥,不是我的哥哥;你是我的老乡,不是我的老公等等。避免不必要的麻烦。

如何面对陌生男子的纠缠

正确地对待纠缠,需要一定的技巧。首先,年轻的女孩子应有较强的判断力和意志力。应该克服自己的好奇心理,这并非是展现个人魅力的正确方式。同时打消天真的幻想,以为这样的认识,是很浪漫的事情。“马路天使”中,可能有玩弄女性的色狼,有想占便宜的好奇者,有贪钱图财的抢劫者,有受男生怂恿的“愣小子”,或者有陷入单恋的多情人。他们的年龄、职业、经历、性格、目的各异,言谈举止也有区别。你应该在迅速判断的同时,做出相应的反应,具体技巧上可考虑:

(1) 上学、离校时尽量和同学结伴而行,选择人多的地方走,选择人多的时间走。

(2) 对有企图者要态度明朗,语言可委婉,圆中有方,软中有硬,要有一股凛然不可欺的正气。若他人进行恶意的纠缠,也不必害怕,应尽量与其周旋,找到最佳时机跑开。遇到严重情况要及时呼救、逃跑。

(3) 当然自己的穿着打扮,不能太成人化。什么年龄有什么样装束。

不能与没有责任心的人深交

少男少女们的情感是易碎品,必须小心翼翼地对待。由此联想到,假若你有一件易碎的珍品,你会交给什么人手里呢?有的人热情洋溢却毛手毛脚;有的人只想自己,对别人的事漫不经心;有的人只是好奇并不珍惜你心中的珍品??试想一下,你敢把易碎的珍品交付他们吗?不能!你必须寻到一位有责任心者,方可重托于人。何谓有责任心者呢?第一,他视珍品为珍品;第二,他全心全意保护珍品;第三,他会承担起关于珍品的责任。器物尚且如此,感

篇三:200条让你成为完美女生的秘诀

200条让你成为完美女生的秘诀,你做得到

1、首先要做一个细腻的女生,出门湿巾、面巾纸、护垫、人民币神马的都要随身带。不管手里有木有东西都要背一个小包。相信我会有用的。

2、你可以跟男生关系很好。但是也要主意分寸。不要什么样的玩笑都开。这样别人会认为你很放荡。

3、染头烫头神马的是好看。可是你有想过吗?这样对自己伤害远远比那些赞美多得多。

4、女生不要老宅在家里。这样不运动是会胖的。上一会网去楼下走一圈。呼吸一下新鲜空气。顺便也运动一下。。

5、女生至少要有一个至两个铁到骨子里的姐妹。就像那种没血缘的亲人。哭的时候给你肩膀,得意的时候泼你冷水。但是她会始终陪在你身边。就够了。

6、记住衣服要选适合自己的,不要赶潮流什么的,别人穿的好看不一定你穿好看。适合自己才是最好的!

7、离可乐芬达什么远点吧。全是色素。而且最近还说什么那些碳酸饮料到胃里都是绿色的。好可怕的说。。

8、女生要离那些烟阿酒阿远点。你觉得哪个爷们会喜欢自己媳妇抽烟喝酒?如果被甩了那也别挥霍自己,身体是爹妈给的,你爹妈养你十几年是为了给他们糟踏的?

9、别走哪都爆粗口,会显得很装逼。女生,骂人的话少说。

10、也许有时候你会心烦气躁,看身边姐妹都那么幸福,会想找个人凑付过。千万不要。也许你在找的同时。就会错过那个对的人。所以,耐心等,不要抱怨。

11、女生不要懒。要时常帮助父母收拾家。家务也要学会做,自己的内衣神马的都要自己洗,你妈不容易。

12、要时常跟闺蜜逛逛街。要跟她至少有一件一样的衣服或首饰。不要因为男朋友冷落闺蜜,相信我,在这个年龄,爱情往往没有友情长久。

13、有时候哭一哭也是好的。眼泪是排毒的,但是一定要找一个没有人的地方,再大庭广众之下掉眼泪你觉得好看吗?自己脆弱的一面别给别人看。。

14、自残什么的省省吧!之后再看你会觉得很幼稚,伤害自己不说,留下疤难看的是谁?如果已经划了,那让你妈妈给你买芦荟膏,不贵,25~35差不多,不要买便宜的,没疗效

15、女孩子不要太浓妆。裸装妆出去就好,你可以买一瓶适合你自己肤色的BB霜。不要太白。你想想脸很白,如果脖子和脸的颜色差太多很难看吧!还可以买一支适合自己的睫毛膏,但是不要经常涂,你和闺蜜哥们出去疯的时候就不要涂了。眼睛会黑一圈的。

16、交男朋友神马的不要随便找一个就在一起。不了解谈得上喜欢吗?最好是你认识的、多少你了解的。在一起就要包容他,没有十全十美的人,觉得他不爱你,请立马就分开吧,不管你有多爱他。。

17、不要跟任何人闹得太僵除非是对方太过分。心里讨厌不要说出来,这不是虚伪,因为不一定什么时候你就需要她了,多一个朋友多一条路。。

18、夏天到了。衣服要常换。不然会有味道,内裤袜子最好一天一换,换完自己洗完晾干。学着挑一些香水,不用太香,要清爽的味道,闻起来很舒服的那种,要少喷。头发按照个人发质定,一个礼拜至少洗两次,不然会出油的。

19、每次考试是不是总有人假惺惺的说“哎呀这次又没考好”发成绩的时候他们却名列前茅,这样的人是不是很恶心。所以姑娘,真实点,没什么不好。

20、现在很多姑娘都喜欢自拍。但是别P图好吗调个光加个字就算了。放大眼睛瘦脸有必要吗。脸蛋是爹妈给的还是那句话。真实点~

21、布鞋牛仔裤双肩包蓝色。这才是青春该有的。。。姑娘脱下你的高跟鞋把。她对成长

没有好处。。姑娘脱下你的大丝袜吧。它没有让你多美。。有品位的男生都喜欢有品位的女生大丝袜只会招惹到那些小痞子。。姑娘洗掉你的浓妆吧素颜干干净净比什么都好。化妆品腐蚀皮肤。。姑娘穿上你这个年龄该穿的东西。

22、别老熬夜。别老对着电脑。辐射大。皮肤会不好会起痘。。少吃点辣的春天吃辣的会起痘。

23、告诉别人,你是个快乐的女孩子。让别人感觉到,你是个容易贴近的女生。你要学会经常微笑发自内心的微笑。不要假惺惺的。。别老板着脸好像别人欠你什么似得。

24、女孩要穿得干净,不要松松垮垮,也不要脏兮兮。更不要全身布满那种装饰品,还是地摊货。这样别人会觉得你很邋遢。即使你再好接触别人也会在背后以不好的眼光议论你。

25、做事不要太冲动极端。想好了在做不要等最后后悔。

26、永远别去和在班上人缘极好的女生做闺蜜。不要问为什么因为只有到你看到她和很多人要好从而冷落你的时候。你才会后悔。。

27、记住,在女生朋友面前少说其他人的坏话,因为女人是祸水,也是婆婆妈妈的首脑,玩归玩,可是要管住自己的嘴巴,。在男性朋友面前你更是要管住自己的嘴巴,不要张家长李家短的,那个男的喜欢话啰嗦的女生?学着懂礼貌,学着让自己充满知识,这样才是一个有气质女人该做的事情。

28、现在处于青春期的女孩子,不要急,我来教你们如何美白,如果让皮肤变的让你意想不到。将香蕉捣成泥,然后加一点点的牛奶,洗干净脸之后敷至15。-。20。分钟。。可美白,去雀斑,黑头,对于上学的女生再适合不过了,。。一周一次即可,ll脸上也有比较淡的雀斑是遗传的。拿小蜜粉一遮就差不多没了。有雀斑的孩子多吃红色素的东西。比如西红柿之类的。

29、你可以不会唱歌。但你总要有一首拿手的歌唱给适当的人听。并且记住要保护好你的嗓子。不要为了某个人死命地吼。

30、走不了潮女风就可爱一点这样做一点坏处也没有。

31、跟异性出去吃饭最好AA。我想你应该听说过吃人嘴短拿人手软这句话吧。

32、聪明的女生永远不会问男生他妈妈和自己掉河里他会先救谁。,如果他真的是个好男人。,你在他心里永远抵不上他的母亲。。。或是你最多和他的母亲在同一个位置。。。不要逼着他把你放在第一位。。。在他心里母亲是生他养他的人。。。而你不过是很幸运能够遇到他并且可以过一生。。你应该对他的母亲心存感激。

33、给别人足够的空间也给自己足够的空间。,在街上看见卖东西的老爷爷或老奶奶。,他们的东西别讲价尽量能够买一点。,也许他们回家后可以为自己添一双5块钱的鞋子。,看见要钱的乞丐有零钱尽量给一点。,不用担心他们背后是否有什么组织。。他们也不会因为你给了他们那么一点钱而如何感激你。,但是你内心会觉得充实。

34、在男朋友面试用不着装作怎么温柔怎么淑女做最真实的自己就好。,如果他不能接受最差的你也不配拥有最优秀的你

35、得到和付出永远成正比。,对待刺耳的话最好的办法就是装没听到。,既然没有在乎的必要又何必去在乎。,自己和自己过不去伤的还是自己。

36、把你那了不起的小心眼给我放大一些,天天跟八婆似的跟自己家人朋友爱人计较个没完,你自己累不累?如果换做别人天天这样跟你计较,你什么感受,往往有的时候你需要站在别人的位置考虑事情,这样才能找到自己的错误,是吧。

37、别在所有人面前吃鸭爪鸭脖之类的东西,我是说如果你还要形象的话。

38、你得知道这个世界上最爱你的男人是已经娶了你妈。

39、鞋子,鞋子很重要,一个人看你,第一眼看脸。低头就会看见鞋子,你要保持鞋子的清洁,如果是布鞋,就请随身携带一块橡皮,很有用。其他的就是干刷子。那脏刷哪。

40、愤怒的时候数到30再说话,冲动是魔鬼

41、选一项喜欢的运动并且坚持下去

42、空间的说说阿少发懂不懂什么叫物以稀为贵。

43、女孩。安全感是自己给的不是别人给的,如果你认为他值得依赖。依靠就会有安全感,如果你不完全信赖他那他做什么都是白费

44、留长发,短发确实打理起来容易一些,但始终少了些女人味,话说现在短发也不太容易打理,更麻烦的说~

45、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的。所以不必羡慕别人的行头。。

46、如果一个人爱你。他会接受你一切的。而不是要你改变这个改变那个他会处处为你着想。你想去哪了?想吃什么了?

47、他不一定要有钱但是一点要能关心你。照顾你体贴你。。

48、如果没有人陪。学着一个人听音乐看书写文字这是个好习惯。

49、有一种东西叫麦芽糖,很便宜,两块钱一大罐。它是半固体状态的糖,你可以把它固定在竹签上做成各种形状。如果各大节日不知道送朋友什么礼物。可以买这个,又便宜又有新意。

50、一定要装的不管用什么都要高质量干吗。换句话说你爸又不是国王,你干嘛要要求有公主的奢华。这种人在我们这种平民老百姓里面只能成为异类,没人会愿意伺候你这个大小姐,其他人又不是丫鬟。

51、即使你和TA关系再好,也不能和TA一起过夜。女生这种事情传出去会被指点没教养。没有人会往好地方想。

52、在公共场合听歌不要外放,并且听歌的时候只带一边的耳机.

53、即便只是下楼买水果,也记得别穿的太邋遢。你永远不知道会在什么时候遇上什么人。

54、说话时不要带脏字.记住微笑比什么脏话都要好使。可以不认同,但学会尊重。。

55、当看到男朋友的房间很乱,不整洁的时候,请耐心帮他整理好,或者提醒他整理好。男人不如女人细腻,不如女人爱干净是肯定。不拘小节并不代表他不会有美好的前途,并不代表没有出息。。

56、如果不能说对方的好话。那么就不要说。记住。别再背后说别人这不

初中女生白袜子吧

好那不好。传出去很没有素养。别以为别人会不知道。天下没有不透风的墙,人在做。天在看.

57、做个温暖的女孩子喜欢花草喜欢清晨喜欢小动物。别总是冷冰冰的给别人一种难以靠近的感觉。别人会说你装。

58、上天总是眷顾那些总是微笑着的女孩,让别人爱上你的笑容吧。

59、做个听话的女孩。做对的事情做自己喜欢别人也会喜欢的事情,爱自己的亲人爱父母。

60、在给自己买东西的时候也给父母每一个。他们不会在意贵重而是你的这份心意。在别人失落的时候记着给她一个微笑或者是拥抱她们会记住你的好。

61、饭后出门前吃一个口香糖。给别人一个好印象。

62、如果有不开心的事情请把它留在外面不要把不好的情绪转移到别人身上或者带回家里。不要让自己不好的情绪传染给别人。情绪是会传染的。

63、少说话,多思考,聪明的女人都应该知道,如果自己的作风大大咧咧,咋咋呼呼,。那么众人一定会认为你是很疯,很放纵的女生,。试着让自己在朋友面前,少说别人的坏话,少去做一些不委婉的事情,。我相信,别人会对你刮目相看。

64、不要抱怨自己的皮肤颜色是黑皮肤,其实很恭喜你,你能拥有一个小麦色的皮肤,。你要知道,有很多人都去美容院的太空舱专门晒出来你这个皮肤颜色,但也未必能出来,。庆

幸自己有一个这样的皮肤吧,其实小麦色的皮肤很妩媚。当然,白皮肤的人我也恭喜你,至少你不用愁自己有多黑了。对吗?

65、你是一个女生,我相信很多女生在小学或者初中阶段的时候喜欢驼着背,。因为已经发育的胸部会让你觉得在男生面前很不好意思,。咱先不说胸部好了,就说个头,如果你总是弯腰驼背,你认为你会长高么?。为什么你是飞机场,你想没想过最终原因是弯腰驼背导致成的?。再说,弯腰驼背走路也不好看对不对?。哪个美丽女人不都是抬头挺胸的?。对不对?

66、当你认识一个陌生人的时候,不要拉着自己好朋友在那嘀嘀咕咕的,也不要一直盯着看,。就算对方是个大帅哥,你也不能表露出来自己的花痴模样,。打个比方,这个帅哥你慕名已久,当你们面对面的时候你就瞪大眼睛瞅着他,当然,你不会尴尬对方会觉得尴尬吧,?。你认为他还想要接近你下一步么,?。应该不会了吧?。自己想。

67、为什么好多小说里的女主角都会很惹男一号男二号追捧,?。为什么?嗯?。你有没有发现在小说里的女人都有一个特点,就是可爱,温柔,大方,有个性,?。发现了吗?。如果你发现了,那么恭喜你,只要改变一下下你就会变成这类收人追捧的女生,。请问你愿意么?。

68、要看一个人是不是小气就直接把她背后的帽子从后面带上去,用力摁脑袋,但是别使太大的力。生气了最好就别和她交朋友,我打赌你三天以后就会说:我又不是她丫鬟,凭什么我要容忍她的处处计较。。

69、不要指望任何人给你买礼物看到喜欢的就自己买下吧。

70、不要总是骂人。即使被骂了也要等他骂完后再用一个微笑赢得整场比赛与疯狗对骂的人你见过么。所以。千万不要当那个愚蠢的人。

71、拍照时不要总是学非主流,嘟起嘴巴,睁大眼睛等,动作要有内涵。

72、亲爱的女孩们,包包里常备几个创可贴吧。有些比你更粗心的人会用到的。

73、女孩不要折书页,自己给自己做个书签也是好的。

74、做一个懂得相信的女生信任别人相信美好

75、不要总是抱怨因为抱怨起不了任何作用。学着微笑。

76、不要随意保证。做出的承诺请勿必要实现。

77、记得要时常关心别人注意细节的女生往往最容易打动别人的心。

78、不要总是画很浓的妆其实自信的女生最美的。

79、如果得知了别人的秘密。请一定要保密这是一件很重要的事情,。嘴要严,满嘴跑火车的人没朋友。

80、男生送你礼物如果不想接受。不要直接退回请送一个等价的回送给他。。直接拒绝会让对方很没面子

81、不要随便使小性子。即使你亲近的人因为次数多了他会认为你不懂事而不是天真可爱.

82、打电话时不要在对方之前挂电话这说明你的修养很好。

83、女孩子可以适当疯癫。别人笑我太疯癫。我笑别人看不穿。。但是不要对谁都疯癫哦对自己好朋友,家人都可以适当疯癫调节气氛。

84、有一个自己的小盒子、里面有曾经最珍贵的东西。比如放一些自己曾经喜欢的人给自己的东西。

85、我们不需要美丽,我们明媚就够了。。

86、请在包包里常备一瓶护手霜,不能让自己的受皴了就卟好看了呦。

87、这个世界上最爱你的男人是你爸爸不要奢望有个男人会比你爸爸更爱你。我记得那句话这世界上最爱你的男人已经娶了你妈妈。

88、有空的时候去长满三叶草的地方,去寻找四叶草。

89、去买几根自己喜欢的笔来记录自己的心情。

90、姑娘们和熟悉的人去旅行吧,不要跟旅行团。走到哪就是哪。漫无目的。

91、别人爱不爱你是别人的事情。不管怎么样。你都要爱你自己。

92、爱可以简简单单。但绝对不能随随便便。

93、如果你的手机铃声是流行歌曲,那么请你把它换成优美的钢琴曲或者班得瑞。。

94、拥有一身纯白的服装。可以不穿出去但是在家里也办办白天鹅吧。。。

95、有的时候,当个什么都不知道的女孩更幸福。。。至少有的时候不会那么痛苦。

96、女人不哭是怪物,老哭是废物。。

97、用最真实的自己才能遇见最应该的那个人。。

98、女孩不要抢镜不然人家会认为你很贱。尤其是不要抢爱照相的女孩镜头。!!。

99、收集并保存某个你想去的国家的资料吧。

100、爱美之心人皆有之,但毕竟是学生还是不要太张扬的好,建议女生在校期间不要涂抹颜色重的指甲油,可以用透明含钙的指甲油,既美观又清新,适合在校学生。

101、和老师搞好关系。调皮的和他们开玩笑当然我是指在课下而且同学比较少的时候。因为老师们爱面子嘛。。

102、自己要有主见不要没头脑随大流。。。。

103、即使是很好的朋友,也要给对方留一点空间,不要凡事都刨根问底,会让别人感到不安.

104、不要轻易评价别人,因为你没有经历过他的人生,你只是知道她的名字,却不知道她经历了什么。

105、面对别人的指责,不要急着反驳静静听完,反思自己是否真的像对方所说的那样。106、有的时候可以委曲求全,但不是所有时候都应该这样。

107、我想,我们都应该有一件针织的外套,袖子比你的手长,因为这样,在你紧张,或是没有安全感的时候,他会让你安心。

108、不要用种种理由拒绝看童话,相信我,那是最能让你安然入睡的东西。 109、永远不要在伤心的时候做任何决定,过后你一定会后悔。

110、喜欢一个人。是一种发自内心的幸福感。很多时候。为他做很多也只要自己知道就好。

112、童心未泯是件值得骄傲的事。。

113、请随时在包包里准备一支笔。一支握起来舒服的笔他可以在你有感而发的时候。有急事的时候起到很大的用处。

114、请不要觉得自己是多余的。无论有多伤心都不要这么认为。因为你是唯一一个你。只要做一个唯一就够了。

115、机票不在于机舱的档次有多好,而在于目的地是你想去的;手机不在于功能多齐全,而在于里面有问你是否吃过饭的短信;相机不在于像素有多高,而在于里面全是温暖的瞬间.

116、相信。很多事情,都是看自己是否相信。。

117、你可以很笨,但是记得善良是种美丽的品质,如果你是个善良的女孩子,请你一定要保持,因为善良的你,在这个社会已经快绝种了.但是你一定要学会辨认是非,不要让自己受欺负。

118、听取别人提的意见但是一定要有自己的主见。

119、要学会发现生活中的美为生活中的小惊喜而喜悦。不要为顶帖而顶帖不要为了什么目的做某些事。要真心。学会发自内心的祝福。你会很开心。

120、生活里会遇到很多不公平的事情,也会遇到很多让你无法接受的人,我们不能试着去改变别人,与其非常愤怒的大声指责别人的行为,不如怀着理解的心态给对方一个微笑,