首页 | 小学 | 初中 | 高中 | 作文 | 英语 | 幼教 | 综合 | 早知道 |
高三资料 当前位置:唯才教育网 > 高中 > 高三 > 高三资料 > 正文 唯才教育网手机站

高三患精神分裂症咋办

时间:2016-04-13 来源:唯才教育网 本文已影响

篇一:患有精神分裂症的高中生

患有精神分裂症的高中生

迟 雅

XDX:男,高三学生,因病停学,回族,辽宁人,无家族遗传病史。因为患精神分类症,于2011年5月2日前来向迟雅求助。

一、求助者一般情况

父亲在他初一时英年早逝,单独跟母亲一起生活。去年爷爷也去世,家里经济比较拮据。现在,母亲一个人靠打零工挣钱养家糊口。或许是父爱的缺失,抑或是家庭教育的不当,导致他非常胆小。他虽然个子很高(1.95m),但是却没有勇气对任何人说“不”。人家欺负他,也不敢做出反抗。在学校里,同学借用他的饭卡,他都没有勇气要回来,以至于自己饿着。

几年来,情绪比较抑郁,经常出现夜里睡梦间用拳头砸床的现象。三个月前,开始患上抑郁症。看过心理,也看过中医,服用过解忧冲剂、温胆汤之类的药物,也吃过保健品。但是,病情没有得到改善。

2011年清明节,去给已故先人扫墓,回来后发病。自述感觉自己好像回到了小孩时代。之后出现情绪失控,睡眠障碍,詈骂不分亲疏、打人毁物等症状。总是担心别人会害他和他的母亲。行为上也出现诸多异常,包括窃笑,还有吃饭时,将腿抬起来,拿筷子的手从大腿下面掏过来,向嘴里拨饭。

母亲陈述说:孩子得病,我简直都要急死了。到处打听,总算找到你们。

二、心理评估与诊断

求助者自知力不完整,有被害妄想,行为怪异,有躁狂言行,诊断为精神分裂症,以妄想为主。

三、心理调适过程

2011年5月2日:第一次来求助。表现为话多,不着边际,轻度的语无伦次,时而窃笑,紧张害怕,动辄喊一声,或者骂一声。但是,还是能够配合心理咨询师的问话。有时表现所答非所问。当咨询师同他母亲谈话时,他冲进房间,拉着母亲要走,且说再不走就走不了了。回家后,母亲让他吃药,他不吃,还将药丸打在妈妈身上。咨询师给他一杯水喝,他对着阳光照来照去,看看里面是否被下毒。 2011年5月3日:躁狂依然存在。当时在等候咨询的过程中,多次要走,被妈妈和大姨好歹劝住。动辄大喊一声。母亲介绍说,昨天睡得很好。八点多就睡了。半夜又用拳头砸床。砸床这样的事情以前经常有。

2011年5月5日:躁狂程度有所减轻,睡眠得到明显改善。不再那么害怕,以前过个马路都吓得不得了,可以看书了。主要看与高考有关的,《名师兵法》之类。仍有窃笑,偶尔自言自语。

2011年5月8日:情绪比较稳定,但是时而还有窃笑。睡眠很好。不再砸床了。咨询师跟他谈话时,也引不住笑个不停。不发声的那种笑。

2011年5月9日:母亲电话说,今天早晨跟她讨论考大学的事情。家长不知如何回答他。上午经常笑。问他笑什么,他说看电视,看到潘长江小个子。妈妈分不清这是自然的笑还是不正常的笑。这次

咨询时,母亲后悔说,不该带他去扫墓。家里亲属也埋怨她,说是孩子肯定是吓着了,所以那些天来,总是害怕。也有人说,这是因为扫墓冲着了鬼神之类,所以才会神魂颠倒。咨询师告诉她,这个孩子的病,与扫墓没有直接关系。他的发病,是迟早的事情,因为他的情绪压抑太久了,内心失衡太久了,并且连续严重失眠。

2011年5月14日:求助者母亲说,孩子主动提出要跟迟雅老师谈谈。在咨询室与咨询师进行交流后,玩了一个多小时的乒乓球。情况完全可以自我控制。有时还咧嘴,做异样的表情。下午,在路老师的提示下,写了一篇英语作文。

2011年5月15日:求助者一天时间都在咨询室。上午打乒乓球,做英语卷子;下午打乒乓球,做英语卷子。其间,与咨询师进行了一些交流。情绪平稳,没有异常反映。母亲说,现在,晚上睡觉,还有时用拳头砸床。好像他自己并不知道在做什么,而是睡梦状态。以前没有得精神病前,也有这种情况。

2011年5月18日:昨天和今天,求助者都在咨询室,每天主要在看英语,做英语题。因为我昨天去县方调研,今天与我交流一下。语言、情绪基本正常。与我谈及高考问题,我建议他好好复习,争取参加高考。他说,现在只在学习英语,明天准备也复习一下其他科目的内容。母亲一天都在帮助打扫卫生。

2011年5月20日:昨天和今天,求助者仍在咨询室度过。母亲介绍说,晚上睡觉时无意识的用拳头砸床的情况减轻。开始复习其他课程,与其他求助者玩乒乓球,一切交流正常。晚上临走的时候,与

所有的咨询师主动打招呼。

2011年5月24日:这几天,求助者每天都在咨询室度过,在母亲的陪同下,上午9点多钟来,下午五点多钟走。前天晚上用拳头锤床两次,昨天晚上有一次。母亲描述,孩子在锤床的时候,伴随着骂声,看情景,属于在梦中。白天在家里的时候,也偶尔有骂人现象,但属于完全清醒的状态,不是精神病状态。在咨询室,没有骂人现象。今天下午,去玩了一个小时的网球,回到咨询室继续学习,还玩了一盘动物棋。临走的时候,主动跟咨询师打招呼。

2011年5月31日:几天来求助者的状况比较平稳。一切行为都在理智的控制之下。母亲反映,在家里时,有骂人现象。他自己说,这是为了发泄。动辄以学校学生主任的口吻斥责母亲。之后说,某某某就是这样对待我的。咨询师分析,因为在以前他发病的时候,家长没有跟学校讲清孩子的情况,学校老师也没有及时意识到他是得心理疾病了,因此,当他表现出一些异常行为的时候,老师还以为他是故意捣蛋呢。因此,狠狠地批评他,使用的语言也比较尖刻。求助者的心中压抑了强烈的愤怒。经常有愤怒的情绪弥散出来。下一步需要语言的疏导,还需要催眠来修正他的情绪。

2011年6月3日:求助者的母亲为其领取了准考证。

2011年6月8日:这两天求助者顺利地参加了高考。晚上,主动给我打来电话,报告了考试情况。他说,昨天数学答得不太如意,今天自认为考得不错。尤其是外语考得很好。现在,正在家里看撒贝宁的节目。

2011年6月15日:前几天估分,自己估计可得490分。这几天在热衷于唱歌,有时跟母亲发点脾气。这可能与奶奶在他得病前曾经指责母亲,编排母亲的坏话有关。但是,总的来说,还没有完全恢复常态。每天热衷于学习歌曲,一边听一边记录歌词。与咨询师的交往,包括言谈,都很正常,只是对待母亲没有好气儿,动辄发急,说些粗话脏话。

2011年6月23日:这些天来,经常与同学交往,表现很正常。但是,跟母亲关系还是不正常。经常指责母亲,夹杂着谩骂的语言。 2011年6月26日:今天早晨母亲来电话说,孩子昨天晚上考分儿出来了,总分得了485分。这样一来,他报的那所大学肯定能入取了,而且是第一志愿。

2011年7月27日,母亲短信告诉迟雅,说孩子被沈阳的一所大学入取了。这是他的第一志愿。在短信中表示,对咨询师的大恩大德,此生难忘。

对于这个孩子的咨询,充分体现了以人为本的精神。当初,在孩子参加高考的时候,为了预防考场上求助者出现意外,比如扰乱考场而被驱除等情况,咨询师始终在考场外的办公室里守候,以便一旦发现问题及时采取补救措施。在报考问题上,因为当时大家都认为他有超价观念,估分未必准确,所以志愿难以报准。但是,如果他志愿报不好,意味着什么?在这种情况下,咨询师建议他找专家帮助报志愿。在此基础上,咨询师也与专家沟通,决定报这所大学。因为这个大学的分数线,与之估计的分数相匹配。还有,大学里的不同专业,历年

篇二:与曾患精神分裂症学生的故事

与曾患精神分裂症学生的故事

高二刚接手新班级时,发现一个特别的女生——小兰,早读课时大声地朗读,与人说话时总是笑眯眯,最让人注意的是:她的整个右手臂都有烧伤过的痕迹,但她从来不在意别人的眼光,每当人家问起怎么回事,她一笑了之。当时我这班主任觉得:真是一个坚强、自信、乐观的好女孩。大概一个月后,我发现一个奇怪的现象,她早上上课时总是提不起精神,有时还趴在桌子上睡着了。还没等我打电话向家长询问情况,一个星期天晚上全班同学都到齐了,唯独不见了小兰。当时我就急了,打电话到她家,没人接,一直到晚上九点半,她妈妈才打电话来请假,而且什么原因也没说就挂了电话,为此我十分恼火。

三天后,小兰回校了,告诉我她这几天发烧,并向我道歉,我也就不再追究了,但接下来一段时间明显发现小兰总是神不守舍的。于是,我找到小兰高一时的班主任刘老师询问小兰的情况,刘老师告诉我小兰胃不好,高一时就三天两头请假,但她很爱学习,也很要强,从来不会落下功课,成绩不错。了解情况后,我经常找机会鼓励小兰,在班会中表扬她的坚强与乐观,让同宿舍的同学多照顾她的生活,并特别交待她可以去饭堂订做专门为胃病同学准备的伙食,有一天她不小心扭伤脚,还特意送她到医院看病。感受到老师与同学的关心,小兰很感动,学习也更刻苦了。可是,怪事又发生了,一个星期天的晚修,小兰又不见了,不过,这次她托好朋友带给我一封信。这封信彻底把我震撼了,信中写道:“赖老师,对不起,你一直这么关心我,但我却骗了学校,骗了你,请你帮我保守秘密,其实我并不是因为胃病而请假,而是因为精神分裂症仍没康复??”。第一次遇到这种情况,真有点束手无策,这时,我想到了学校一再强调要如实掌握每个学生的情况,关注学生的心理健康,而我却如此粗心。思绪平稳后,我向年级德育主任汇报了小兰的特殊情况并请教处理方法,经验丰富的德育主任告诉我:应该要庆幸我前段时间的关心使小兰愧疚不安而告诉了学校真相,现在我也应及时回小兰一封信,感谢她对我的信任,并鼓励她积极配合医生治疗,争取早日康复,回到她喜爱的学校,并且要对全班同学保密。坚强的小兰接受了老师的建议,乐观地边治疗,边学习,我会让她的好朋友把相关的学习资料带给她,与她在网上聊天,与她谈人生、谈学习、谈时事??。相信过不了多久,小兰一定会健康、开心地回到我们的身边。

传统的教育管理比较注重学生外在行为的指导,而现代教育更重视对学生心灵的关怀,心理健康教育就是现代教育的一个重要内容。小兰事件后,我感到自己在这方面的欠缺,于是找来大量心理健康教育方面的书刊,学习研究学生心理发育的特点、常见心理障碍及其排除方法,并开始实施心理健康教育。首先,我给学生提供了宣泄情感的渠道——班主任“心灵热线”。这个热线不是靠电波连结,而是靠文字。我考虑到高中生可能不太愿意面对面诉说心灵深处的隐秘,笔谈或许更易被学生接受,学生可以把自己心里的困惑、苦恼用笔写下来。“班主任热线”有两条:一是班上专门准备了一个硬皮本,命名为《心声》,学生可以在上面自由发表自己的见解;二是学生还可以通过周记,或者写信、QQ聊天等形式,将内心感受直接传达给班主任。而我则认真聆听学生的“心声”,并及时给予答复,或者笔谈,或约来面谈。并且立下规矩,所有回复不得超过一天。班主任心灵热线,以其双向互动、反馈及时、隐秘性强等特点,大受学生们的欢迎。两条“热线”反映出来的学生心理困惑是很多的,有时回答起来还真不轻松,有时我为了一个问题要多次查阅资料,或向别人请教,虽然辛苦,但这使我发现了许多学生心灵中隐性的障碍,及时加以疏导,避免了很多消极事件的发生,这是令我欣慰的。

新课标的实施要求教师转变教育教学理念,我想,在倡导以生为本的教育模式下,一个优秀的班主任,应该能敏锐的捕捉到学生感情的波动,真正走进学生心灵,以我们的爱牵引他们走出困境,一起迎来灿烂的明天!

篇三:心理减压:高考前焦虑紧张怎么办?

心理减压:高考前焦虑紧张怎么办?

“高考马上就要来临,可越到最后时刻的我却变得越来越急躁,常常没法集中注意力学习,还总是坐立不安,该怎么办?”考前焦虑,成了许多考生都绕不过去的坎儿!

所谓焦虑,是一种常见情绪反应,它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧,预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。而考前焦虑,则是人在面临考试时产生的一种特殊的心理反应。

一年一度的高考,对每个考生来说都是一道关口,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。某些心理素质好的考生,能自觉地把这种压力转化成动力,可另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响,难免会出现如一想到考试就心跳加速、胃痛、多汗、厌食,一进考场就想上厕所,一提到考试就紧张地要命,睡眠失常,虽然人躺在床上,可是脑筋停不下来一直在想??考前好几个晚上睡不踏实等等。

心理专家表示,其实,出现这些现象并不可怕,很多对自己要求过高的考生都会有,可怕的是对这些现象本身的焦虑。其实,只要考生以一个平常心来对待高考,把高考作为人生道路上的一个过程,一种体验,而不是唯一的目标;并且充分了解自己的实力,以恰当的目标要求自己,以适合于自己的方式来复习,就能够在考试中正常发挥。

而对考试正当的情绪反应应该是:对完成任务充满信心,关注面临的任务,最大限度地发挥完成任务所需的技能。

认识:适度焦虑有利于考试的发挥

美国有位心理学家说:“焦虑本身毫无可怕之处,可怕的在于我们对它的态度。”当考生把考试视为一种危险,担心考试失败就会导致焦虑的情绪,而焦虑的情绪又往往会引发更多负面的想法,形成恶性循环,导致过高焦虑,影响大脑的正常发挥。

而心理研究的结果也早已证明,适度焦虑对于参加考试的同学来说是最能发挥自己水平的。一点都不焦虑的同学反而容易大意失荆州。

不过,要注意的是,过度的紧张却能阻碍我们的思维,甚至产生恐惧感,使考试发挥得不理想。这种紧张或不安可以发生在考试之前、考试当中,甚至在考试之后。

高考前,若有些考生出现烦躁、抑郁情绪,无法正常学习,每天在痛苦中度过,严重的还会患上焦虑障碍、抑郁障碍,甚至精神分裂症等,家长千万不要以为都是考试压力在作怪,而且,必要时你还应该及时寻求专业人士的帮助。措施:把焦虑限制在较低水平

如何应对考前焦虑?对此,心理专家还建议,面临考试的学生可以多和学校里的心理老师交流,多掌握一些应对措施,把焦虑限制在较低水平。这里,提供两个方法供面临高考的学生参考:

措施一:把考试焦虑“合理化”。即承认重大考试引起焦虑是必然的,带着焦虑一样会赢得考试。

措施二:把考试焦虑“习惯化”。比如多模拟高考情境,这样次数多了,也会使你对考试气氛产生一种“习以为常”的心态,真的面临大考也就不会太紧张。

延伸阅读:高考前如何调整心态?

加强自我暗示。“别总想着自己没啥,要多想想自己有啥”。给自己正面的、积极的心理暗示,告诉自己“你最棒”,这样才能够有一个昂扬的斗志,来支持你完成考试。

提升自信心。相信很多老师都会教给学生一个提升学习成绩的方法,那就是把每次做错的题都记录在一个小本子上,平时多花点时间在这些曾经做错的题目

上。这个方法在平常的模拟考中能够有不错的效果,但是小编认为,临近高考的时候,还是要多做一些基础题,一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势,二是做一些正常的题目,可以让学生觉得自己能够解决问题,加强自信心。若是钻牛角尖,非要做偏题、难题,则会让学生感觉自己怎么这么没用,一道题也答不出来。一旦情绪变得低落,答题时也就无法超常发挥甚至正常发挥原有的水平。

学会自我减压。不要把高考看成是人生的唯一目标,这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱,人也会变得患得患失,甚至觉得要是高考失利,人生也就完了。这种极端的想法一定要摈除,要告诉自己:高考并不是人生的全部,高考也不能决定一个人的命运,只要尽力做到最好,让自己没有遗憾,那就是高考最大的意义和收获。

保证规律作息。只有充足的睡眠,才能够养精蓄锐,才能够有饱满的精神状态迎接考试。如果一味埋头做题、加班加点熬夜苦读,不仅会影响身体健康,而且精神也会变得恍惚,没有办法集中精力应对考试,这样一来就变得得不偿失。因此越是临近考试,越要保证作息时间规律,保证每天能够有足够的睡眠时间。

专注眼前之事。有的考生心思很重,一天到晚总是想着“我这次能考个什么大学啊”、“这个大学的专业以后能不能找到好工作啊”等等,说好听是懂事早熟,说不好听就是庸人自扰。在这些想法的驱使下,考生往往会越来越乱,抓不住重点,结果本末倒置,忽视了眼前最关键的事情是如何沉着应考。建议考生不要想得太多,把心思放在当下,切记一步一个脚印,踏实地把每一步走好,这样才能够为更美好的明天大好坚实的基础。

信息来源:39健康网

篇四:高考前焦虑紧张怎么办

高考前焦虑紧张怎么办?

“高考马上就要来临,可越到最后时刻的我却变得越来越急躁,常常没法集中注意力学习,还总是坐立不安,该怎么办?”考前焦虑,成了许多考生都绕不过去的坎儿!

所谓焦虑,是一种常见情绪反应,它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧,预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。而考前焦虑,则是人在面临考试时产生的一种特殊的心理反应。

一年一度的高考,对每个考生来说都是一道关口,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。某些心理素质好的考生,能自觉地把这种压力转化成动力,可另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响,难免会出现如一想到考试就心跳加速、胃痛、多汗、厌食,一进考场就想上厕所,一提到考试就紧张地要命,睡眠失常,虽然人躺在床上,可是脑筋停不下来一直在想……考前好几个晚上睡不踏实等等。

心理专家表示,其实,出现这些现象并不可怕,很多对自己要求过高的考生都会有,可怕的是对这些现象本身的焦虑。其实,只要考生以一个平常心来对待高考,把高考作为人生道路上的一个过程,一种体验,而不是唯一的目标;并且充分了解自己的实力,以恰当的目标要求自己,以适合于自己的方式来复习,就能够在考试中正常发挥。

而对考试正当的情绪反应应该是:对完成任务充满信心,关注面临的任务,最大限度地发挥完成任务所需的技能。

认识:适度焦虑有利于考试的发挥

美国有位心理学家说:“焦虑本身毫无可怕之处,可怕的在于我们对它的态度。”当考生把考试视为一种危险,担心考试失败就会导致焦虑的情绪,而焦虑的情绪又往往会引发更多负面的想法,形成恶性循环,导致过高焦虑,影响大脑的正常发挥。

而心理研究的结果也早已证明,适度焦虑对于参加考试的同学来说是最能发挥自己水平的。一点都不焦虑的同学反而容易大意失荆州。

不过,要注意的是,过度的紧张却能阻碍我们的思维,甚至产生恐惧感,使考试发挥得不理想。这种紧张或不安可以发生在考试之前、考试当中,甚至在考试之后。

高考前,若有些考生出现烦躁、抑郁情绪,无法正常学习,每((来自于:www.hN1C.coM 唯才 教育 网:高三患精神分裂症咋办)天在痛苦中度过,严重的还会患上焦虑障碍、抑郁障碍,甚至精神分裂症等,家长千万不要以为都是考试压力在作怪,而且,必要时你还应该及时寻求专业人士的帮助。措施:把焦虑限制在较低水平

如何应对考前焦虑?对此,心理专家还建议,面临考试的学生可以多和学校里的心理老师交流,多掌握一些应对措施,把焦虑限制在较低水平。这里,提供两个方法供面临高考的学生参考:

措施一:把考试焦虑“合理化”。即承认重大考试引起焦虑是必然的,带着焦虑一样会赢得考试。

措施二:把考试焦虑“习惯化”。比如多模拟高考情境,这样次数多了,也会使你对考试气氛产生一种“习以为常”的心态,真的面临大考也就不会太紧张。 加强自我暗示。“别总想着自己没啥,要多想想自己有啥”。给自己正面的、积极的心理暗示,告诉自己“你最棒”,这样才能够有一个昂扬的斗志,来支持你完成考试。

提升自信心。相信很多老师都会教给学生一个提升学习成绩的方法,那就是把每次做错的题都记录在一个小本子上,平时多花点时间在这些曾经做错的题目上。这个方法在平常的模拟考中能够有不错的效果,但是小编认为,临近高考的时候,还是要多做一些基础题,一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势,二是做一些正常的题目,可以让学生觉得自己能够解决问题,加强自信心。若是钻牛角尖,非要做偏题、难题,则会让学生感觉自己怎么这么没用,一道题也答不出来。一旦情绪变得低落,答题时也就无法超常发挥甚至正常发挥原有的水平。

学会自我减压。不要把高考看成是人生的唯一目标,这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱,人也会变得患得患失,甚至觉得要是高考失利,人生也就完了。这种极端的想法一定要摈除,要告诉自己:高考并不是人生的全部,高考也不能决定一个人的命运,只要尽力做到最好,让自己没有遗憾,那就是高考最大的意义和收获。

保证规律作息。只有充足的睡眠,才能够养精蓄锐,才能够有饱满的精神状态迎接考试。如果一味埋头做题、加班加点熬夜苦读,不仅会影响身体健康,而

且精神也会变得恍惚,没有办法集中精力应对考试,这样一来就变得得不偿失。因此越是临近考试,越要保证作息时间规律,保证每天能够有足够的睡眠时间。

专注眼前之事。有的考生心思很重,一天到晚总是想着“我这次能考个什么大学啊”、“这个大学的专业以后能不能找到好工作啊”等等,说好听是懂事早熟,说不好听就是庸人自扰。在这些想法的驱使下,考生往往会越来越乱,抓不住重点,结果本末倒置,忽视了眼前最关键的事情是如何沉着应考。建议考生不要想得太多,把心思放在当下,切记一步一个脚印,踏实地把每一步走好,这样才能够为更美好的明天大好坚实的基础。

给您支招:高考前紧张怎么办? 缓解高考紧张现在在这个马上就要高考的日子里变的更加重要起来,缓解高考紧张的方法有很多,下面我给大家总结下三种缓解高考紧张的方法。

缓解高考紧张的方法一:

是深呼吸。放慢呼吸频率在吸气时做到绵长、缓慢、深沉。在呼气时也应达到同样的要求。只要坚持有规律地呼吸就会很快恢复到心理平衡状态正常作答。

缓解高考紧张的方法二:

是思路中断。一旦产生容易引起慌乱的想法你可以果断地对自己说“停”同时握紧一下拳头再重复命令自己一次。有个停顿过程后把注意力集中在比较容易的试题上并重新确立自信心。当你自觉情况好转后应迅速转入正常答题。

缓解高考紧张的方法三:

是放松。一旦出现突然慌乱的最初症状,最好暂停作答,闭合双眼轻轻地对自己说“放松”,重复6次并注意体验全身松弛的感觉,也可以先全身绷紧十秒钟然后突然放松,这样就可以比较有效地消除慌乱感觉。

孩子高考前紧张怎么办

家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此,高考前不仅孩子要调整好心态,家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

□ 家长情绪力求稳定 在高考前,特别是孩子在家备考期间,家长要摆脱各种外界的干扰,经常保持比较平和的心态,这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前,家长也会对高考的各种动态有所反应,但是,要冷静对待,要有分析地对待,更不能把一些小道消息随便传给孩子。

□ 家长心情要愉快 高考前,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好,整天愁眉苦脸很少说话,其实,孩子一看就知道父母紧张,父母害怕,而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。

□ 只要尽力就行了 我调查了很多高考状元,问他们的父母在高考前是如何要求他们的,他们很多人告诉我,父母只说了一句话:只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸,自己肯定会尽力的,这样减少了不少心理压力,就会从容地应对高考。

□ 创造安静的复习环境 安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。在这里我特别提示家长,在孩子高考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。

□ 督促孩子娱乐与运动 高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动。

□ 确保孩子健康 有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。我觉得,其实那没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情况下孩子的营养都会得到满足,关键是要做到营养平衡...

□ 帮助孩子调整心态 我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来就是做好心理调节成功的一半。当然,高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句...

□ 防止对孩子的过分关注 有些家长过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎对得起父母的关心...

□ 准备一个小药箱 高考前,孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病,比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙,这些小毛病他顾不得上医院去看。其实,只要家里准

备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑...

□ 督促孩子做好考前物质准备 高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方 临近高考,不少考生出现了紧张、焦虑、烦躁、恐慌等心理状态。

另外很多同学不知道怎样去创造自己的最佳学习状态,精华学校的老师给同学们支招了 1:正确对待模拟考试成绩。考生要把每次考试成绩看成是一阶段学习效果的检验,把考试中每一次的失误与挫折,看成是一次次学习经验的获得。这样的心态使你不但不会害怕考试还会感谢考试、喜欢考试、期盼考试。

2:适当加压。压力过大或过高都不利于智力的发挥。压力过低不利于调动潜力压力过高不利于增强自信心。

3:不打疲劳战。疲劳战术会使考生筋疲力尽,心情烦躁缺乏信心。

4:以考代练。考生要进入良好的考试竞技状态,必须在平时小考和模拟考试中进行训练。经过训练,进入良好考试状态的能力就会逐步提高。

5:正确对待外来压力。考生应正确对待来自家庭和社会等各方面的压力使自己轻装上阵。走自己的路让别人说去吧。

总之,高三学生应以一颗平常心对待高考,并把每一次小考看做高考,把高考看做一次平常小考。在高三的日常生活、学习中感知自己不断取得的进步,体会自己不断成功的快乐。以微笑面对高考才是高三生活的真谛。

篇五:精神分裂症患者在怎样的情况下会自杀

精神分裂症患者在怎样的情况下会自杀

精神分裂症是最常见的一种精神病。早期主要表现为性格改变,如不理采亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展,即表现为思维紊乱,病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性,言语零乱、词不达意。精神分裂症患者随时有可能出现危险行为,这主要是指伤人毁物、自伤自杀和忽然出走。这些危险行为是受特定的精神症状支配的.那么精神分裂症患者在什么情况下会自杀呢?

被害妄想:这是所有精神病人最常见的症状之一,多数病人采取忍耐、逃避的态度,少数病人也会“先下手为强”,对他的“假想敌”主动攻击。对此,最重要的是弄清病人的妄想对象,即:病人以为是谁要害他。假如病人的妄想对象是某个家里人,则应尽量让这位家属阔别病人,至少不要让他与病人单独在一起。

抑郁情绪:精神分裂症病人在疾病的不同时期,可能出现情绪低落,甚至悲观厌世。特别需要留意的是,有相当一部分自杀成功的病人,是在疾病的恢复期实施自杀行为的。病人在精神病症状消除以后,因自己的病背上了沉重的思想包袱,不能正确对待升学、就业、婚姻等现实问题,感到走投无路,因此选择了轻生。对此,家属一定要防患于未然,要尽早发现病人的心理困扰,及时疏导。

对已经明确表示出自杀观念的病人,家属既不要惊慌失措,也不要躲躲闪闪,要主动与病人讨论自杀的利弊,帮助病人全面、客观地评估现实中碰到的各种困难,找出切实可行的解决办法。

另外,这种病人在自杀之前,是经过周密考虑,并且做了充分预备的,例如写遗书、收拾旧物、向家人离别、选择自杀时间、预备自杀工具等。这类病人的自杀方式也是比较温顺的,多数是服药自杀。因此,他需要一定的时间来积攒足足数目的药物,这时就能看出由家属保管药品的重要性了。只要家属密切观察病人的情绪变化,是不难早期发现病人的自杀企图的。

药源性焦虑:抗精神病药的副作用之一是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足无措,并伴有心慌、出汗、恐惧等。这些表现多是发作性的,多数发生在下午到傍晚时分,也有的病人在打长效针以后的2?3天内出现上述表现。这种时间上的规律性,有助于家属判定病人的焦虑情绪是否由于药物所致。病人急于摆脱这种强烈的痛苦,会出现冲动伤人或自伤,这些行为只是为了发泄和解脱,并不以死为终极目的。家属可以在病人发作时,给他服用小剂量的安定类药物,或者在医生的指导下,调整抗精神病药的剂量或品种,这样就可以有效地控制病人的焦虑发作。

极度兴奋:病人的精神症状表现为严重的思维紊乱、言语杂乱无章、行为缺乏目的性,这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。由于病人的兴奋躁动是持续性的,家属有充分的思想预备,一般比较轻易防范。家属要保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品,但最根本的办法,是使用大剂量的、具有强烈镇静作用的药物来控制病人的兴奋。假如在家里护理病人确有困难,则可以强制病人住院治

疗。

以上是我院权威专家对“精神分裂症患者在怎样的情况下会自杀”"的介绍。为了自己的家庭幸福,为了更幸福的生活、工作,一定要及时治疗。如果您还想更多的相关知识,或有什么疑问,可点击在线咨询与我院在线医生进行交流,欢迎您的垂询!