小学营养健康教育教案
篇一：小学健康教育教案
小学健康教育教案
1、迎接青春期的到来
教学目标：
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程
一．导入新课
1．上节课我们学习了什么？
2．板书课题：迎接青春期的到来
二．新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
2、预防脊柱弯曲异常
教学目标：
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常
教学难点：始终不渝地做到六个预防
教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学内容及过程
一 导入新课
二、揭示课题：预防脊柱弯曲异常
三． 新授1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：4．为了今后我们现在该怎么预防？归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；（5）积极参加体育锻炼；（6） 如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。 3、皮肤的功能与保健教学目标：1、让学生懂得保护皮肤的方法。2了解有关皮肤的知识。教学重点：懂得基本的保护皮肤方法教学难点：懂得基本的保护皮肤方法教具（课前准备）广播、录像、幻灯、多媒体
教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导 形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。 3感觉器官。
三、 学会保护的方法。
四、 总结。
4、 与快乐同在
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让
人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）
小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：《猜一猜》
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题） 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说："太难看了！"
小红这样想：。她觉得特别伤心。
小红这样想：。她觉得还可以。
5、保持良好的情绪
教学内容：
保持良好的情绪
教学目标：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：
认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：
要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教具（课前准备）
学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。 教学过程
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
教学小结：我们应该记住：
远大理想要树立，良好情绪是前提。
失败面前找差距，成绩面前莫得意。
正确待己和待人，学习、健康都有利。
6、保护牙齿
教学内容：预防龋齿
教学目标：预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。
教学重点：了解龋齿形成的原因和症状以及危害。
教学难点：使学生养成良好的口腔卫生习惯。
教学准备：牙模型、相关图片。
教学过程：
1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。
2、具体再让学生来讲一讲。
3、学生自读课文，回答问题。
师：什么是龋齿？俗称：“虫牙”、“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。
4、讲一讲龋齿是怎样形成的？
（1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。
（2）由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这就是已形成空洞的龋齿。
5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？
6、怎样有效预防龋齿？
思考：自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么？ 教学小结：
通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病？
是怎么引起的？
篇二：小学健康教育教案2
《健康教育》教案
第一课：致病微生物
一、教学目的、要求:
让学生了解微生物是什么?
二、教学重点、难点:
重点:知道致病微生物对人体有害。
难点:懂得预防病菌入侵。
三、教学时数:一课时
四、教学过程:
1、知道什么叫致病微生物:
能引起人体患病的微生物称为致病微生物,又叫病原体,是一种肉眼看不见的微生物的总称,可分为细菌、病毒、真菌及其他病原体。
2、介绍细菌的种类和形状。
3、介绍常见的病毒。
4、介绍什么是真菌。
5、知道还有哪些病原体。
6、只有养成良好的卫生习惯,提高身体的抵抗力,才能防止感染,确保身体健康。
第二课：沙眼与流行性眼结膜炎
一、教学目的、要求:
让学生了解什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。
二、教学重点、难点:
重点:知道什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。
难点:懂得如何预防沙眼和流行性眼结膜炎。
三、教学时数:一课时
四、教学过程:
1、知道什么是沙眼:
沙眼是由沙眼衣原体引起
2、沙眼的传染途径:
主要能过接触传染,传染源是病人眼睛分泌物。
3、知道什么是流行性结膜炎:
流行性结膜炎俗称“红眼病”,是由细菌引起的急性传染病,常在春季流行。
4、预防沙眼和红眼病的方法:
勤洗手,不揉眼睛,不用公用毛巾、面盆,不使用病人用过的用具,不与红眼病人接触,游泳后要滴眼药水。
第三课雷击与触电
一、教学目的、要求:
让学生知道雷击与触电的危险性和懂得预防。
二、教学重点、难点:
重点:知道雷击与触电的危险性。
难点:懂得如何预防雷击与触电。
三、教学时数:一课时
四、教学过程:
1、知道雷击和触电的多发季节。
2、知道雷击和触电千百万的伤害。
3、雷击和触电的预防:
(1)遇到雷雨天气, 不要在山坡式空旷的高地行走.
(2)台发现有人触电时,应立即拉下电源开关,切断电源.
(3)远离数列的式断落在地面的电线.
(4)不私自启用电力开关.
(5)不攀登电杆高压电铁塔。
第四课；碘缺乏病
一、教学目的:
让学生知道什么是碘,什么是碘缺乏病。
二、教学重点、难点:
重点:知道什么是碘,什么是碘缺乏病。
难点:知道碘缺乏会出现的状况。
三、教学时数:一课时
四、教学过程:
1、了解碘:
碘是甲状腺合成甲状腺激素,促进人体生长发育,维持正常新陈代谢,保证人体健康必需的微量元素。
2、预防碘缺乏病:
最安全、有效、省钱的方法是吃合格的加碘盐。
3、介绍含碘丰富的海产品:
海鱼、紫菜、海带等。
第五课:养成独立学习、生活能力
教学目标:
使学生了解养成独立学习、生活能力的意义。掌握培养成独立学习、生活能力的原则和方法。
教学重点:养成独立学习、生活能力的意义。
教学难点:养成独立学习、生活的能力。
教学时数:1课时。
教学过程:
一、从生活中举例说明:
人要生存离不开家庭、离不开团体、离不开社会,但人不能依赖家庭、团体和社会。应该有独立学习和生活的能力。
二、说明养成独立学习、生活能力的重要性
三、怎样培养自己独立学习、生活的能力:
1、培养独立学习的能力
2、学会安排好一天的生活:做到学习、休息两不误。睡眠、进食和劳动的时间安排要合理、有规律。
3、培养整洁的习惯:早上起床后,整理被褥,收拾房间;书籍物品分类存放好。
4、培养劳动的习惯:在家中应担负一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、洗菜、洗碗、洗衣服等,从小养成热爱劳动的好习惯。
三、总结:
1、对学生提出培养自己独立学习、生活的能力的要求。
2、在日常生活中应注意的问题。
第六课:七大营养素(二)
教学目标:
维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用和食物来源。
教学重点: 七大营养素中维生素、矿物质、水和食用纤维素的食物来源。 教学难点: 七大营养素维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用。
教学时数;1课时。
教学过程:
一、复习(示出小黑板)
1、人体需要的营养素共有七大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和食用纤维素。
2、蛋白质、脂肪、碳水化合物各有什么作用。
二、新授。
1、维生素的作用
2、什么叫做矿物质?矿物质即是无机盐与微量元素。(1)问学生无机盐有什么作用。
解答:是构成人体组织、保证生长发育和维持生理功能的重要物质。
(2)矿物质的种类多不多?知道的有哪些。
解答:多。主要有钠、钾、铁、碘、钙、磷、锌等。
(3)问:含铁丰富的食物有哪些?
解答:有动物肝脏、瘦肉;
(4)问:含钙丰富的食物有哪些?
解答:有豆制品、虾米、奶类;
(5)问:含碘丰富的食物有哪些?
解答:有海带、紫菜及海产品。
3、人体组织的重要成分,没有水,人就不能生存。水在人体内主要是维持机体的正常运转和新陈代谢。人体靠水运送养料、热泄废物和维持体温。我们每天是通过饮水、喝汤补充水分。
问:(1)人一天不喝水行不行。
答:不行:因为水是人体组织的重要成分,没有水,人就不能生存。人体靠水运送养料、热泄废物和维持体温。我们每天订是通过饮水、喝汤补充水分。
4、纤维素在人体内起着“润滑油”的功能,还可使体内吞噬细胞及抑制细胞的巨噬细胞活动能力提高3~4倍,提高抵抗疾病的能力。
纤维素主要存在于蔬菜、水果中。
三、总结
1、维生素、矿物质、水和食用纤维素的主要食物来源。
2、维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用。
第七课:消灭害虫(一)
篇三：四年级健康教育教案
第一课 培养独立生活和学习的能力
教学目标： 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
教学重点： 怎样独立生活。
教学难点：怎样独立生活。
教具准备：挂图。
教学内容及过程：
教学内容： 培养独立生活和学习的能力
一、谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力。
2、指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。
二、展开学习
1、学生自己读书。
2、出示考虑的问题。
(1) 培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？
(2) 培养自己的能力，上课要怎样？
(3) 怎样培养整洁的习惯？
(4) 培养爱劳动的习惯，要做到哪些？
3、对照问题展开讨论。
(1) 指明说：集体评析。
(2) 老师板书：
第一培养自习的能力。 “上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。
第二培养整洁的习惯。 “按时起床”，“整理被，房间”，“物品
分类存放”。
第三培养爱劳动的习惯。 “扫地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教学小结：
第一培养自习的能力， 第二培养整洁的习惯，第三培养爱劳动的习惯。
第二课 锻炼坚强的意志
教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。
教学重点： 怎样具备坚强意志的意义。
教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。
教具准备：挂图。
教学内容及过程：
教学内容： 锻炼坚强的意志。
一、提示新课
1、谈话导入
无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培
养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能
取得好成绩。
2、板书课题
锻炼坚强的意志
二、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？
(2) 第一块金牌是谁拿的？
(3) 在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？
(4) 他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？
3、讨论
4、老师板书
依靠： “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”
从小： 远大理想， 培养坚强的意志。
三、教学小结：
“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想， 培养坚强的意志。
四、作业：
在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？
第三课 团结友爱好
教学目标： 使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。
教学重点： 怎样团结友爱。
教学难点：怎样团结友爱。
教具准备：挂图。
教学内容及过程：
教学内容： 团结友爱
一、谈话导入。
二、板书课题，团结友爱好
三、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
(1) 性格，脾气不相同的人有哪些种类？
(2) 要团结，友爱要做到哪几点？
3、讨论，评析
4、板书
(一)、相互尊重：尊重他人，别人，体谅
(二)、帮助，共同进步
(三)、谈心，解除烦恼
四、教学小结：
相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。
五、作业：同学之间应怎样做到团结友爱？
第四课 心情要愉快
教学目标： 通过学习，使学生心情愉快的好处。学会天天都有好心情，高高兴兴上学，高高兴兴回家，养成乐观，开朗的性格， 面对学习。
教学重点： 怎样做到心情要愉快。
教学难点： 怎样做到心情要愉快。
教具准备：挂图。
教学内容及过程：
教学内容： 心情要愉快
一、导入
1、谈话
2、板书课题：心情要愉快
二、展开
1、全班齐读课文
2、对照下列问题讨论
(1)、人通常有哪几种心情
(2)、不好的心情给学生会带来哪些负面影响？
(3)、好心情会有哪些好处？